恐惧症自测

　　1．经常想到亲人会有不幸？

　　2．有时担心会给自己或所爱的人带来伤害？

　　3．经常检查灯和水龙头关好没有？

　　4．在人群中受到推搡觉得反感？

　　5．有洁癖？多次反复地刷洗衣服和家具？是否老洗手？

　　6．是否老是对自己和自己所干的事不满意，尽管已经努力想干好？

　　7．你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地？

　　8．是否能轻易做出困难的决定？

　　9．你是否觉得有一种做某种多余事的必要？

　　10．经常觉得身上衣服有些不对劲？

　　11．有过回家检查门窗是否锁好的情况吗？

　　12．老舍不得扔掉已没用的旧东西？

　　13．是否老在想一般都是不由自主做的事？

　　14．是否有过老重复说同一句话或数一些没有必要数的东西的时候？

　　15．睡觉前会把衣服整齐码好吗？

　　16．你是否干一些不重要的事也很认真？

　　17．你周围的东西是否随时都要放在同一个地方？

　　18．会老做一些无足轻重的老动作吗？

　　测试结果：

　　从做出“是”的回答数的多寡看出其患上恐惧症的程度：

　　没到5个说明跟恐惧症沾不上边。

　　5～10个说明患有轻度恐惧症。

　　10～15个说明患有中度恐惧症。

　　15个以上就得注意了，有患上潜伏性神经官能症恐惧的危险。

　　（zd2）