用水来给予我们美丽的肌肤

本文发表时间:2010-10-17 来源:白癜风,白癜风治疗网 标签:色素的沉积

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  女性朋友们都想要一副光滑有弹性的肌肤,一身苗条的身材,只要做到这些,那就不再是奢望,早晚各一杯白开水,充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。

  但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠,血液的粘稠也会出现许多疾病,所以女性朋友一定要保证充分的水分。

  大家可不要小看血液的粘稠,其实有时候这些小小的症状也会出现一些其他的疾病,血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估,女性是.害怕衰老的,但是如果做了正确的预防措施就能延缓衰老。

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