这类物必需知

　　你知道什么水不能喝吗？那就是装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“http://www.baidianfeng51.cn/死水”（可能含有大量的军团杆菌）、隔夜茶等。以上这几种水对身体可能会有一定的危害，所以，要尽量避免喝这些水。

　　很多人喝了酒后，觉的浑身酒气，就想洗澡。可是酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降，同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，加上洗澡时出汗，容易引起有效循环血容量不足，导致虚脱。因此，经常喝酒的朋友要记住酒后不要洗澡哦！

　　你知道蜂蜜、大蒜、红枣的作用吗？蜂蜜：每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，能安五脏，止痛消毒，坚持吃能防止血管硬化。大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，有“天然抗生素”的美称。红枣：营养丰富，含有丰富的糖、维生素、矿物质。如果你不喜欢吃大蒜，那么就吃点蜂蜜和红枣吧！

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