这枣不宜在秋多食之

　　我们都知道枣里含有丰富的营养，在中医里，大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等，其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温，补养力较薄；蜜枣味清长而厚爽、滋润解毒较好。大枣虽然营养丰富，但在食用时还应注意以下一些问题。如果对此不了解的朋友，可以往下看哦。

　　我们都知道一些枣放久会变坏，但是对于腐烂变质枣忌食用。大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和 ， 可再分解生成 和 。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。所以说，在够买时注意一些细节也是需要的。http://www.baidianfeng51.cn

　　不同体质的人，所食用的食物也是有讲究的。对于服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。对于枣的食用方法不明的朋友，可以注意这些小细节了。

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