科学了解哪些食物适合白癜风患者吃

　　患者性别：男

　　患者年龄：20岁

　　患者籍贯：新疆

　　全部症状：患上白癜风已经半年了，期间一直药物治疗，白斑已被控制，医生让在生活中注意饮食。但是很迷茫，不知道这方面应该注意哪些，想了解一下。

　　发病持续时间及原因：半年，原因不详。

　　治疗情况：一直药物治疗，白斑被控制。

　　咨询内容：哪些食物适合白癜风患者吃？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　饮食对每一个有生命的个体都是很重要的，因为饮食保证生命的运转。白癜风患者如果平常不注重饮食很有可能导致白斑的泛发，而进一步加重病情。比如，白癜风患者大量酗酒、吃鱼虾、羊肉等发物后就会很容易引起白癜风的复发。那么白癜风患者究竟哪些食物可以吃，哪些不能吃呢？很多疾病要想尽快的恢复就需要患者忌口，因为很多食物对疾病没有好处。

　　白癜风疾病在生活中比较常见，适合白癜风患者的饮食食谱也很重要，患上白癜风的朋友们需要多加注意。

　　很多因素会导致白癜风出现，由于白癜风病人血液和白斑部位缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。在生活中可以适当的补充自己体内所缺微量元素。

　　白癜风的饮食平时应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)；动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)。奶(牛奶，酸奶)；菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)；豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)。

　　白癜风的饮食还应多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)还有黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉。核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，患者都可以选择食用。

　　白癜风的饮食要忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C，而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　白癜风属于一种皮肤性疾病，因此饮食上需要顾虑很多。同时，.禁食海味、辣椒，酒类(尤其是白酒)、禁烟，不要暴晒太阳。在夏天的时候出门要做好防晒措施。

　　白癜风给患者带来的 很大，饮食对白癜风的治疗很重要，合理膳食有利于白癜风的康复，以上所述我们一定要尽量做到。这样才能让自己的身体尽快的恢复健康。

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