询法子疗脖子

　　我们也知道“电脑脖”就是，在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是电脑可能给人体带来的 ，也许不会引起注意。

　　相关骨科专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，“电脑脖”患病群体中女性占了大多数。造成“电脑脖”的主要原因有三点：一是长时间低头工作；二是受凉；三是猛地甩头等剧烈运动导致的受伤。主要症状表现为：脖子麻、手麻，长时间还可能导致行动不稳等严重后果。所以“电脑勃”患者要注意怎样来保护自己的脖子。http://www.baidianfeng51.cn

　　对于办公室工作者，相关专家提醒，一旦患上“电脑脖”，就证明你已处于亚健康状态了，一定要积极治疗，防治“电脑脖”越早越好。对此专家给出了一些小建议：长期低头工作的人群每隔一段时间左右抬头看看天花板，避免长时间低头，睡觉时打破常规，将枕头枕在脑袋下的方式转为枕在脖子下方。这样才会对脖子的治疗有很大的帮助。

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