深圳白癜风专科医院论述良好的心态

　　患者性别：女

　　患者年龄：28岁

　　患者籍贯：温州

　　全部症状：我有一个同事。前段时间就是和男朋友分手了，心情不好。后来长期的精神压抑导致患了白癜风了，现在她更是烦上加烦了。我们都很担心她，所以想问下白癜风患者做什么心理调节好，希望专家给讲解下这方面的常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：深圳白癜风专科医院论述良好的心态？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　疾病的出现对每个人造成的危害都是不同的。因此患者日常采取的治疗方法更是不同。白癜风是患者的皮肤表面出现白斑，严重 了患者的心灵，从而受到心理上的打击。这对白癜风患者来说是 的危害，这样一直下去很不利于病情的康复。白癜风患者的心态该怎样调节呢？知名白癜风专家刘云涛来告诉大家。真心希望广大患者能够积极调整心态，更认真配合医生的治疗，才会让疾病更早的远离自己。

　　生活中很多事情都需要进行必要的行动才是关键。请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。建议患者进行必要的锻炼，会更好的促进治疗。

　　其实广大患者更不要给自己过大的压力。对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌.总之大家一定要重视心态的调整，才会让疾病更早的远离自己。

　　环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时， 的办法是去看看滑稽电影。

　　用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

　　不得不承认生活中促进疾病早日康复的方式是很多的。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。相信广大患者一定会进行必要的努力，更早的摆脱疾病的困扰。

　　真心希望家人及朋友能够给予患者更多的帮助。通过以上专家对白癜风患者的心态该怎样调节呢的介绍，希望大家做好心理的调节，这样对治疗白癜风有很大的帮助。专家提醒:白癜风患者千万不要轻信偏方，只有千分之一的偏方有效，白癜风治疗偏方所谓的有效是因人而异的，无效的偏方和频繁的换药不但会加重白癜风患者的病情、并发其他症状的皮肤疾病，而且给患者及家属的心理增加创伤，给后续治疗增加了不信任的质疑。盼望广大患者能够对疾病的治疗充满信心。

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