小雪初寒:白癜风患者冬季保健攻略

本文发表时间:2017-11-22 来源:白癜风,白癜风治疗网 标签:北京中科白癜风医院

“爱心暖阳”情暖寒冬  心系山区大雪雪盛宜养生
大雪雪盛宜养生 冬日抗白早告白【直播预告】冬季白癜风防治的要
升朝阳之旗 燃初心之我不忘初心·唱响中国梦 北京中科白
中科践行公益事业推行康复保障援中科公益抗白 大力开展科学诊疗康
无标题文档

 

 小雪初寒:白癜风患者冬季保健攻略

 

 久雨重阳后,清寒小雪前

——今日小雪

  小雪,是二十四节气中的第20个,今天太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。进入小雪,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。此时阴气下降,阳气上升,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。

  今年的小雪,虽未见初雪,但气温骤降已经提醒人们该御寒保暖了。作为我国的传统节气,“小雪”的到来意味着寒冬已拉开大幕,在这数九隆冬开始的时刻,北京中科白癜风医院专家为大家讲述初冬白癜风保健全攻略,帮助白癜风患者健康度过“小雪”。

  适当运动 注意保暖

  冬季人们往往因为寒冷而不去户外运动,这就使人体的免疫力和抵抗力渐渐变低,不利于白癜风患者的病情康复。因此,专家建议白癜风患者应该在冬季注意合理的运动,增加抵抗力和免疫力;同时要及时添加衣物,注意保暖,避免衣服过紧,因为穿衣太紧容易导致血液循环不畅。

  合理饮食 温和进补

  合理饮食对于白斑的修复也非常重要,饮食调理主要以温和进补为主,此时适宜吃些滋阴润燥、益胃生津的食物,比如银耳莲子粥、百合粳米粥等,常见的蔬菜有萝卜、白菜、冬瓜等,水果有雪梨等,做好日常饮食调理,这对于辅助治疗白癜风及提高自身免疫力是很有帮助的;切记,冬季白癜风患者尽量不要食用海鲜和辛辣食物。

  讲究用水 20°左右为佳

  很多白癜风患者喜欢在冬季用热水洗脸或泡个热水澡。中科专家指出,温度过高的热水会刺激皮肤,使毛孔不正常收缩。因此,患者最好使用温水洗脸,水温20℃左右为最佳。同时,医生还提醒患者冬季洗浴不可过勤,频繁地洗浴反而容易对皮肤造成伤害。

  夏病冬治 坚持治疗

  冬天气温下降,白癜风的白斑扩散速度也慢下来了,有患者的白斑进入稳定期不再继续扩散了。但这并不表示此时白癜风就不需要治疗了,中科专家表示,小雪时节恰是治疗白癜风的最佳时期,这个时候如果患者能够坚持,效果会非常好,所以白癜风患者在冬天也要坚持治疗。

文章来源:小雪初寒:白癜风患者冬季保健攻略

热门词:北京中科白癜风医院
   
相关文章
评论主题:小雪初寒:白癜风患者冬季保健攻略(评论内容只代表网友观点)
返回首页