此豆虽小但却可治一些病

　　土豆是许多家庭常见的菜肴，生活中喜欢吃土豆的人也不在少数。土豆中的蛋白质比大豆还好，.接近动物蛋白；土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁，所含的钾可预防脑血管破裂；所含的蛋白质和维生素C，维生素B1、维生素B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养学角度看，土豆的营养价值相当于苹果的几倍。你更不必担心肚皮有难熬的饥饿，土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时，那丰富的 可以让胃鼓鼓的，有“酒足饭饱”之感。土豆的营养价值是不容忽视的，大家在平时的时候可多食些。

　　很多人都在为减肥而苦寻良方，其实你大可不必，土豆不仅营养丰富，而且生活中巧食土豆，还可起到减肥和防治疾病的作用。巧吃土豆解决胃溃疡和习惯性便秘。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的 细嫩，对胃肠黏膜刺激少，有解痛及减少胃酸分泌的作用。将土豆粉用适量温开水调成稀糊状，餐前徐徐吞服，服后.好再取左右侧位静卧一会。每日服用，多数慢性胃炎、胃溃疡患者都能治愈。同时常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。有胃病的人群，可以适量多吃些土豆来缓解病情。

　　土豆还可以治疗其他的疾病，下面就为你介绍一下方法。用鲜马铃薯，蜂蜜适量，治胃和十二指肠溃疡等症。方法是将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。空腹时服用，每日服用。虽说土豆的好处很多，但是其他疾病的患者能不能食用，患者还要听取专家意见，比如白癜风。www.baidianfeng51.cn

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