援你身子的方子

　　一提到食物，大家的 反应肯定就是一些面包呀、牛奶等，因为它们都用来给我们人类充饥的，其实食物不仅仅是用来充饥的，而且每一种食物都有不同的养生保健功效。有一些小灾小难的，不需要你去医院治疗，在家随手拿来一些食物或许都可以辅助帮您治疗。比如像水果、蔬菜，还有一些干果什么的，都能在治疗方面起到一定的作用。http://www.baidianfeng51.cn

　　为了帮助大家更深入的了解食物的特性，小编搜寻了大量的资料，原来某国的科学家做过一项实验，结果表明：绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对几百人进行的试验中得出的结论。所以，小编奉劝广大的读者.好多吃一些绿色的蔬菜，这对身体是有好处的。

　　您是否还在为您的骨骼问题而烦恼，其实这也和吃蔬菜有很大的关系。爱吃蔬菜的人，老年的时候患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的一部分。因此，为了健康的骨骼，千万不要忘记在餐桌上多增些绿色。比如像萝卜、胡萝卜、黄瓜、山芋、柿子椒及荷兰芹等均可生食，既可尝到自然美味，维生素C也未破坏，但生食蔬菜应注意卫生。

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