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习盐的存法与用时原则

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  碘盐是我们生活中做饭时不可缺少的配料之一,当然购买的碘盐要妥善保存:(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖。(2)碘盐应放在阴凉、干燥处避免日光直射和吸潮,离开灶台存放避免高温影响。(3)碘盐存放时间不宜过长,就随用随买,适当储备。为防止碘丢失,这样一来,可能就会失去碘盐的功效。

  接下来,跟着小编一起来学习一下如何防止碘丢失,在食用碘盐时应注意:(1)不能用水淘洗。(2)炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时,不宜过早放盐,宜在食物快熟时放入。(3)不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在油锅里煎炸。以上的就是生活中使用碘盐时,要注意的几项。http://www.baidianfeng51.cn

  可能有些人的身体不太适合食用盐,所以提醒不宜食碘盐人群:甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎症患者等极少数人不宜食用碘盐。生活在高碘食物和高碘饮用水中已经得到了较高剂量的碘,有可能引起高碘性甲状腺肿,因此这部分人也不宜食用碘盐。因此,小编建议有疾病的朋友们,为了身体健康,尽量避免吧!

  (qh231)(138927)(qh253)

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