怎样做减少颈骨病发
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怎样做减少颈骨病发

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  大家对颈椎病了解多少呢?夏季是颈椎病的高发季节,炎热的夏季,大家都尽量的轻装上阵,http://www.baidianfeng51.cn再加上空调的帮忙,颈椎的问题会变得越来越严重。夏季预防颈椎病,不妨少吹点空调,同时还可以适当的加强一下运动,从而减少患上空调病的可能。

  大部分人在夏季会开空调,降低室内的温度。进入伏天后,天气日渐闷热。为图凉快,不少人喜欢待在室内长时间吹空调,有些年轻女性还换上了吊带衫、低腰裤等夏装。就中医来看这些做法对健康非常不利,很可能诱发脊椎病。因此女性朋友们,在着装方面应多加注意了。

  长时间的伏案久坐,也许会患上颈椎病。现代人生活、工作压力大,学生课业负担重,长期伏案等都埋下了隐患。夏季天气炎热,长期使用空调极易诱发脊椎病。因此,相对于其他季节,夏季的脊椎病发病率较高。因此大家在夏季应该做好颈椎病的防御工作。

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